Pratique Stretching Yoga et bien-être

Remonter à la cause du stress pour s’en libérer

Il n’y a pas une personne parmi nous qui travaille et qui ne soit pas sujette au stress. Comment pouvons-nous faire face au stress dans le milieu professionnel ?    A l’origine du stress   Nous avons déjà vu, ou peut-être avez-vous entendu ces quelques mesures à prendre, comme : ·         _faire de l’exercice ou […]

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