Qui a PEUR du grand méchant VIDE ?
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Arcophobie ou peur du vide
C’est une peur intense et irrationnelle des hauteurs appartenant à un type de phobie spécifique.
Les acrophobes souffrent de peur panique lorsqu’ils sont en hauteur. Entre 2 et 5 % de la population souffrirait d’acrophobie, et les femmes sont deux fois plus exposées que les hommes.
C’était mon cas avant…
Mon expérience
Si tu n’as pas encore vu la vidéo où je fais un saut à l’élastique de 50 m…
Alors regarde cet exploit !
OUI, car pour moi qui avais le vertige et qui était phobique du vide.
C’est vraiment un truc de DINGUE !
Mon histoire, ma phobie
Généralement, du haut de 7ème étage (où j’ai vécu quelques années), le balcon, c’était le lieu que je fréquentais le moins de l’appartement, même en été.
Quand j’y allais, je tenais la rambarde d’une main ferme et en même temps moite.
Le pouls battait la chamade.
Sans parler de mes jambes en caoutchouc que je devais contrôler tout le temps pour ne pas m’écraser comme une merd…
Cela à durer des années, je pensais ne jamais m’en sortir.
Respirer… que dalle !
Me raisonner … walou !
Car les phobies sont des peurs irraisonnées.
Le mental n’y peut rien !
En tout cas pas ton cerveau qui réfléchit et essaye de trouver une réponse.
Si toi aussi, tu as déjà essayé, tu sais de quoi je parle.
Le pire c’était lors des vacances.
Les beaux paysages, les montagnes, les monuments perchés sur la colline … OUBLIS !!!
J’avais le souvenir des routes en lacets des gorges du Verdon…
L’HORREUR !
Je crois que j’ai dû perdre 3 litres d’eau, rincer !
Alors, je m’étais résigné.
- Plus de vacances en montagne.
- Fini le rêve du saut en parachute.
- Ne plus revoir Paris du haut de la tour Eiffel !
Et c’est là le plus triste.
Brider ses rêves !
Avoir une vie limitée quand on aime la liberté.
Le changement, vis à vis de ma peur du vide
Jusqu’au jour où, j’ai fais une découverte.
Ce moment qui reste dans ma mémoire.
Celui d’une vidéo sur internet.
Toi aussi, regarde la présentation de la méthode NERTI.
La vidéo qui allait changer toute ma vie.
Le jour du reste de ma vie… sans peurs irraisonnées !
Alors, je me suis formé, j’ai appris à apaiser mes émotions débordantes.
Jusqu’au jour, où en 10 minutes j’ai pu monter sur le toit de ma maison.
Le résultat
Je ressens encore la joie irradiée de mon corps.
Cette énergie et la sensation d’être inarrêtable !
Je sautais de joie et j’avais le poing levé, comme Rocky Balboa après son combat victorieux.
Ma voisine m’en parle encore 🙂
Si tu es arrivé jusqu’ici, c’est que c’est le bon moment pour toi aussi.
N’attends pas que les choses changent d’elles-mêmes.
Décide de changer ta peur en victoire sur toi-même !
Investie dans ton mieux-être.
Découvre la sérénité émotionnelle.
Ce qu’il te reste à faire
Réserve ton appel gratuit maintenant.
Prends soin de toi et de ton mieux-être.
Olivier
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