ARACHNOPHOBIE ! Comment ne plus avoir peur des petites bêtes ?

L’Arachnophobie, c’est la peur ou la phobie des araignées ! Je suis sûr que tu le savais. Mais, sais-tu répondre à la question suivante:

Comment ne plus avoir peur de prendre une araignée dans ses mains ?

C’est le printemps, le soleil est là et la chaleur commence à remonter. Même en plein confinement tu as peut-être envie d’être dans ton jardin… Mais voilà ! Rien qu’à l’idée d’aller prendre les chaises en plastique dans la cabane de jardin… Les sueurs froides parcourent ton échine. Les mains sont moites. Et surtout cette foutue sensation qui bloque ton corps, t’empêche d’avancer un peu plus et de profiter du soleil en toute quiétude. Je me souviens bien de l’homme qui un jour est venue me voir. il avait honte, honte de cette phobie, honte de se mettre dans de ces états pour une si petite bête. Pourtant, il savait très bien qu’une araignée ne pourrait pas lui faire du mal. Mais le savoir, le comprendre ne suffit pas ! Il n’en pouvait plus de laisser quelqu’un d’autre éloigner ces fichus bêtes Après avoir bien cerné les problématiques, je lui ai proposé de se libérer de ces sensations qui l’emprisonnées dans la peur, le terrorisées. Une fois que j’ai su qu’il était prêt pour la confrontation et voir que cette phobie avait disparue.

Passer à l’action contre sa phobie :

Dans sa serre (sa femme adore jardiner) au fond du jardin, nous avons commencé à nous approcher. Deux mètres avant l’entrée… une araignée bougée sur le pas de la porte. La tension était trop forte pour lui, la respiration l’empêcher de parler. C’est une fois de retour à la maison qu’il a pu s’asseoir et commencer le travail de libération. 20 min plus tard il était dans un état confiant et il se sentait prêt pour y retourner. Quel ne fut pas son étonnement (et non pas le mien) de pouvoir prendre dans sa main l’araignée et la déplacer dans le bosquet de fleur d’à côté. Son sourire et les cris de joie en direction de son épouse m’ont touché au cœur. Toute la famille était bouche bée de voir cet homme faire de grand geste et répéter à tous, que c’était complètement FOU ! Si RAPIDE et SIMPLE ! Lui qui n’osait pas faire une TCC (car il avait peur que cela soit trop long et pénible), n’en revenait pas. Voilà pourquoi j’aime mon métier. Transformer les peurs en bonheur et apaiser les vies de ceux qui osent s’engager dans leur propre mieux-être.

Pour aller plus loin :

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